看见，就是真诚地回应

礼河实验学校 李慧东

生孩子不容易， 养孩子比生孩子更难！这几乎是所有天下父母的心声！父母面对难以管教的孩子感到伤心难过、心力交瘁，无奈之下，不得不动用体罚、打骂等手段，但孩子的态度和行为不仅没有改善，反而变本加厉。 很多父母不明白，过去那个乖巧可爱的孩子为何变得如此生疏？我们还能做些什么，才能让孩子亲近父母，听从父母教导，从而建立幸福和睦的家庭呢？ 《每个孩子都需要被看见》这本书讨论的就是这个问题。从封面上看，一只大手牵着一只小手，让人感受到这世间最温暖的亲情，特别温馨。这不正是我们养孩子的初衷吗？曾经，我们也对孩子说过：只要你健康快乐，爸妈做什么都愿意！可是在生活的琐事中，我们是否忘记了自己最初的心愿？

 诺伊费尔德认为，亲子之间的依恋关系是家庭教育的根本，当孩子的内心不被父母看见时，亲子关系就会逐渐破裂。亲子关系的疏离促使孩子不再依恋父母，从而反抗和拒绝父母，让父母的教养工作变得难上加难。书中也给出了如何与孩子建立亲密关系的建议，希望能帮助你走出亲子关系的迷雾。 看见，就是回应；回应，就意味着自己被看见了。在亲子关系中，回应像一缕光照亮孩子的世界；没有回应，孩子就像生活在黑暗之中，什么也看不见。

一、亲子关系是如何破裂的？

孩子与父母关系亲密时，他们会信任父母，敞开自己的心扉，这是对父母深深地依恋。父母如果忽视亲子关系，只在乎孩子的行为表现和学习成绩，甚至为了逼迫孩子学会某种技能，与孩子发生冲突，就会使亲子关系变得很糟糕。 孩子的冷漠和敌意，让父母无法靠近他们。于是父母觉得这孩子太不听话了，自己怎么这么命苦，养了这样一个的小刺猬？其实是亲子关系出现了问题。

二、如何理解孩子的叛逆行为？

很多父母觉得自己的孩子不听话，全是因为孩子天生的性格。虽然基因会对孩子的后天产生一定影响，但我们更应该相信，后天的环境和经历对孩子影响更大。很多时候，孩子因为内心没有被父母看见，得不到父母的理解，才会和父母对着干。父母对孩子叛逆的最好回应是：培养更牢固的依恋关系，而不应该采用惩罚、施压手段。什么是逆反心理？它是人在受到强迫时自发产生的反抗心理。孩子两岁时，随着自我意识的逐渐强烈，就会出现顽劣的逆反行为。可以说，逆反心理在任何年龄段都可能出现，因为没有人喜欢被控制。

虽然父母很苦恼孩子的逆反行为，但逆反和人类所有的其它本能一样，在某些条件下也具有关键的作用。逆反就像小草周围的篱笆，保护小草不遭受别人的踩踏。孩子在逆反的保护下，为发展自我意识创造空间，能抵抗所有自己之外的思想。正常的逆反保护他们成长为自己，而不是成为别人或者父母的影子。

在教养过程中，父母不可避免的会给孩子施压，但睿智的父母懂得尽量不强加自己的意愿给孩子。他们懂得孩子既依赖父母，也有发展自我的逆反需求。聪明的父母懂得控制自己的行为，不轻易越界。随着孩子真正独立成熟，逆反心理就会消失。这时他们能处理复杂的情感，当面对不同想法时，会辩证地思考，懂得什么时候接受别人有益的思想，什么时候坚持自己的看法。 有时候，我们越着急，孩子越磨蹭；我们要求孩子打扫房间、做作业，他们偏偏就不愿意做。对逆反心理强的孩子来说，父母期望越高，他们的反抗就越强烈。逆反心理给父母和老师带来了很多难题。既然是人的本能，逆反心理当然不能完全消除了，那么，能得到缓解吗？能，但前提是必须有良好的亲子关系。 依恋父母的孩子，对父母的期盼和引导，一般是很乐意接受的，他们更愿意和父母沟通自己的想法；相反，没有了依恋关系，孩子会把父母的话当成教唆，认为父母在摆布、控制自己，而一旦服从，就表示自己妥协了。这个时候，父母的发号施令显然是自讨没趣，即使父母的要求很合理，孩子也会像拒绝陌生人一样拒绝父母。 对于同伴导向的孩子，即使父母一言不发，一个表情和动作，都可能激发他们的逆反心理。这个时候父母在孩子心里，如同陌生人，甚至是敌人。他们时时刻刻像刺猬一样防备着。 父母需要理解孩子真正的需求，能分清什么是孩子自然的逆反，什么是同伴导向的反抗，这样才能在面对孩子逆反行为时做出正确的反应，不伤害和孩子的亲密关系。

三、如何重建良好的亲子关系？

看见了的依恋关系的重要性，父母们应该明白在孩子真正成熟之前，重建良好的亲子关系是孩子回到正轨的唯一机会。稳定的依恋关系是教养的根基，只有孩子依恋父母，愿意接受父母的管教，孩子才能在父母的保护下，慢慢长大，实现真正的独立成熟。那父母应该怎么做呢？ 1、把注意力放在关系上，而不是纠正行为。如果我们总是自以为是地把目光放在改善孩子的行为上，我们就无法和孩子建立深层的亲密关系。父母应该以恰当的方式靠近孩子，吸引他们的注意力，而不是硬生生地、高姿态地去纠正孩子的行为。 2、让孩子感受到父母喜欢真实的自己 想让孩子依恋父母，就需要让孩子知道父母需要他、喜欢他，对父母而言，他是最特别、最重要的。父母给孩子的爱，不能附件任何条件。比如，听话才喜欢，成绩好才不被批评，这些行为都是有条件的爱。有些父母甚至通过分离来惩罚孩子，以孩子依恋父母为筹码威胁孩子，这种做法虽然让孩子看起来听话了，但给孩子带来了很大的伤害。在这种压力下，因为害怕父母不喜欢表现不好的自己，孩子不能表现真实的自我，也就无法全然信任父母、依赖父母了。 3、鼓励孩子依赖父母 现在社会崇尚独立，好像孩子越早懂事独立，父母越觉得自己教养有方。我们有时还会嘲笑孩子：“这么大了，还要粘着父母”。这种理念，在某种程度上给教养造成了障碍。孩子没有成熟之前，我们催着他们长大，害怕他们退化，这种做法其实是在将孩子往外推，而不是拉向我们的怀抱。孩子的成长、成熟并不是靠父母催促出来的，而是他自然成长、自发实现的。就像我们不用费心孩子会不会长身高，只需喂给他们食物就可以了。 自然界自有更替，没有谁为了春天而拒绝冬天的到来。同样，我们不能为了孩子的独立，而拒绝他们依赖父母。

在现代的快餐文化中，我们都注重以结果为导向，所有行为都希望短期就能见到效果。比如父母们会去学习一些管教技巧，只要赢得了孩子暂时的顺从，就认为自己的办法是有效的。但对于亲子关系而言，所有功利的、技巧性的做法，都只会适得其反，让孩子的心离我们越来越远。 当我们放弃“教养中应该做什么”，将注意力放在亲子关系上，看见并及时回应孩子，让他们感到安全和满足，所有的问题都会迎刃而解。