教育发现自我

礼河实验学校 张海峰

拿到《教师的五重境界》这本书之后，我就被书背面的两段朴实的文字所吸引。“教师的职业发展可以分为五重境界，分别是教知识、教方法、教状态、教人生和教自己。这五重境界并无绝对的高下之分，只是代表了教师工作的五个不同方面。教给学生知识和技术，探索、掌握不同的教育方法是所有教师的基本功。与此同时，心里面有对世界、对人生和对自己的理想，才会看见不同的教育气象，即使与别人做着同样的事情，结果也会更加理想。这五重境界很难清晰地划分，有的时候，你以为自己在教知识，其实也在不知不觉地教人生。”

本书收录了作者近十年的写作，都为作者平时工作中有感而发的短文。在阅读的过程中我对“教育就是发现自我”有同感。我的理解是：对于学生，我们老师要帮助他们发现自我，对于教师要在教学的实践中对自身的得失进行反思，从而进一步提升自己的水平，促进专业成长。

学生篇

一、“教育就是发现自我”：教育的真正起点

很多时候，我们习惯把教育理解为“知识的传授”“技能的训练”“考试成绩的提升”。但如果只停留在这个层面，教育就容易变成一种“外在的塑造”：别人告诉你该学什么？别人告诉你该成为什么样的人？别人告诉你什么是“成功”？

而“教育就是发现自我”强调的是另一种方向：帮助学生发现：我是谁？我真正感兴趣的是什么？我擅长什么、不擅长什么？我希望成为什么样的人？

这种“发现自我”的过程，比单纯“学会了多少知识”更根本，也更长远。一个人只有真正认识自己，才可能：做出适合自己的选择；形成内在的学习动力；在复杂的社会中保持清醒与定力。

可以说，真正的教育，不是把一个统一的模子套在所有学生身上，而是帮助每个学生找到属于自己的那盏灯。

二、教育者要帮助学生发现自我：从“灌输”到“唤醒”

如果承认“教育就是发现自我”，那么教师的角色就不能只是“讲解者”“管理者”，而更应该是： 学生自我发现过程中的“引导者”；学生成长路上的“陪伴者”；学生探索自我时的“对话者”。

1. 在课堂中给学生“看见自己”的机会

比如，在课堂设计中，可以有意识地：让学生表达自己的观点，而不是只听标准答案；让学生展示不同的解题思路、不同的表达方式；让学生在比较与碰撞中，发现“原来我也有独特的想法”。

当学生在课堂上一次次被“看见”：他会逐渐形成自我认同感，会更愿意参与、更敢于表达， 会慢慢意识到：原来我不是“被老师牵着走的人”，而是一个有自己思考的主体。

2. 在评价中帮助学生认识自己

很多学生对自己的认识，往往来自“分数”和“评语”。如果教师只用“好/不好”“对/不对”来评价学生，学生很难形成立体的自我认知。可以尝试：多用描述性评价：◦ “你这次的作文结构很清晰，但语言还可以更生动。” 多用发展性评价： “相比上次，你在……方面有明显进步。” 多用多元评价：不只看成绩，也看态度、合作、责任感、创造力等。

这样，学生得到的就不是一个简单的“标签”，而是一面帮助他认识自己的“镜子”。

3. 在活动与生活中引导学生探索自我

除了课堂，社团活动、社会实践、班级事务，都是学生发现自我的重要场域。有的学生在组织活动中发现自己有领导力，有的学生在艺术活动中发现自己有审美与创造力，有的学生在志愿服务中发现自己有同理心和责任感。

教师要做的，是给他们机会、给他们平台、给他们反馈，让他们在真实的情境中不断试探：“原来我可以这样”。

教师篇

一、通过课堂互动发现自我

1. 在与学生的对话中认识自己

课堂中的师生对话，是教师自我发现的重要场域。学生的提问、质疑、沉默、抵触甚至“捣乱”，都是一面镜子，折射出教师的教学方式、情绪管理与价值取向。

例如，当学生对某个知识点提出不同看法时，教师是鼓励、引导，还是急于否定、维护权威？当学生出现行为问题时，教师是简单批评，还是尝试理解其背后的原因？教师在这些情境中的反应，反映了其教育观与学生观。通过有意识地觉察这些反应，教师可以更清楚地看到自己的教育立场与性格特质。

2. 关注学生反馈，调整自我认知

学生对课堂的感受和评价，是教师了解自身教学效果的重要依据。教师可以通过课堂提问、学习日志、匿名问卷、小组讨论等方式，收集学生对教学内容、节奏、方法以及师生关系的反馈。

学生的反馈有时是直接的，如“老师，这个例子很生动”“这个知识点讲得有点快”；有时是间接的，如课堂参与度的变化、作业完成质量的波动等。教师需要以开放的心态对待学生的意见，将其视为自我改进的资源，而不是对权威的挑战。通过持续关注学生反馈，教师可以不断修正自己的教学策略，同时也更清晰地认识到自己在学生心中的形象与位置。

3. 在差异中反思自我的公平意识

班级中存在学业水平、家庭背景、性格特征各不相同的学生。教师在课堂提问、课堂评价、分组活动、作业布置等环节中的行为，往往会反映出其是否真正做到公平对待每一位学生。

教师可以有意识地反思：自己是否总是叫固定的几位学生回答问题？是否对成绩好的学生更加宽容，而对成绩差的学生更加严厉？是否在无意中对某些学生贴上了“差生”“问题学生”的标签？通过对这些差异对待的觉察，教师可以更深刻地认识自己的偏见与价值观，从而在后续教学中努力实现教育公平。

二、通过同伴合作与专业共同体发现自我

1. 参与同伴互助听课与评课

同伴互助听课与评课是教师了解自己课堂的重要途径。通过邀请同事听课，教师可以获得来自不同视角的反馈，从而发现自己在课堂中不易察觉的问题与优势。

在评课时，教师应鼓励同伴提出具体而真实的意见，而不是停留在“很好”“不错”的泛泛而谈。同时，教师也要以开放的心态接受批评，将其视为专业成长的机会。通过不断的同伴互助，教师可以更全面地认识自己的教学风格与专业水平。

2. 加入专业学习共同体

专业学习共同体是由一群围绕共同教育问题进行持续学习与研究的教师组成的团体。在共同体中，教师可以分享教学经验、讨论教学难题、共同开发课程资源、合作开展课题研究。

在与同伴的深度对话中，教师会不断被追问自己的教育信念与实践逻辑，从而被迫澄清自己的观点，修正不合理的假设。这种集体性的反思，有助于教师更清晰地认识自己在专业群体中的位置与发展方向。

3. 向名师与优秀教师学习

名师与优秀教师的课堂与成长经历，是教师认识自我、发现自我的重要参照。通过观摩名师课堂、阅读教育专著、参加讲座与研修，教师可以不断思考：我与他们的差距在哪里？他们的教育理念哪些是值得我学习和借鉴的？哪些做法与我的性格和教育信念不相契合？

在学习他人的过程中，教师并不是简单模仿，而是在比较中更清楚地认识自己的特点与优势，从而形成具有个人风格的教学方式。

三、通过教育研究与阅读发现自我

1. 开展小课题研究

教师可以从自己的教学困惑出发，选择小而具体的研究主题，如“如何提高学生的作业完成质量”“如何在语文课堂中培养学生的阅读兴趣”等，进行系统的资料收集、课堂观察、数据整理与结果分析。

在研究过程中，教师需要不断查阅相关理论文献，将自己的实践经验与教育理论进行对话。这种理论与实践的互动，有助于教师从更高的视角审视自己的教学行为，从而在理论的观照下发现自我实践的意义与价值。

2. 坚持专业阅读与写作

专业阅读是教师拓展教育视野、丰富教育语言的重要途径。通过阅读教育学、心理学、课程与教学论等方面的著作，教师可以接触到多元的教育思想，从而反思自己原有的教育观念。

同时，教师还可以通过撰写教育随笔、案例分析、教学论文等方式，将自己的实践经验与思考沉淀下来。写作的过程本身就是一种深度反思，它迫使教师梳理思路、澄清概念、重构经验，从而在文字中进一步发现自我、表达自我。

3. 在教育叙事中重构自我

教育叙事是教师通过讲述自己的教育故事来理解和诠释教育意义的一种方式。教师可以回顾自己的成长经历、关键教育事件、与学生之间的故事，并以叙事的形式呈现出来。

在叙事过程中，教师不仅是在讲述过去，更是在重新理解和评价自己的教育选择与教育行为。通过不断地叙事与重述，教师可以重构自己的教育人生，从中发现自己的教育使命与生命意义。

四、通过自我关怀与生命体验发现自我

1. 关注自身情绪与心理健康

教学工作充满压力与挑战，教师难免会出现焦虑、疲惫、烦躁等情绪。教师需要学会觉察自己的情绪状态，正视自己的心理需求，而不是一味压抑或忽视。

通过运动、阅读、艺术、兴趣爱好等方式，教师可以为自己创造心理缓冲空间，缓解压力，恢复能量。当教师能够更好地照顾自己时，才能以更稳定、积极的状态投入教学，也才能在教育实践中保持敏锐的自我觉察。

2. 从生活经验中汲取教育智慧

教师的生活世界并不局限于课堂，其家庭角色、社会经历、人生体验都会潜移默化地影响其教育观与教学方式。

教师可以尝试将自己的生活经验与教育实践联系起来，思考：作为子女、父母、朋友，我如何理解人与人之间的关系？这些理解如何影响我看待学生？我在生活中遇到的挫折与成长，能否为我的教育工作提供启示？通过这种生活与教育的相互映照，教师可以更全面地认识自己，将个人生命经验转化为教育智慧。

3. 在教育理想与现实之间寻找平衡

教师往往带着美好的教育理想进入职场，但在现实中会遭遇各种限制与矛盾。教师需要在理想与现实之间寻找平衡点：既不放弃教育信念，又能在具体情境中灵活应对。

这种平衡的过程，也是教师自我发现与自我重构的过程。教师在不断调整与妥协中，逐渐形成更成熟、更具现实感的教育观，同时也更清楚地认识到自己的底线与坚持。

教师在教学过程中发现自我，是一个持续的、动态的、终身的过程。它不是抽象的“自我认识”，而是在具体的课堂情境、师生互动、同伴合作与教育研究中不断展开的实践活动。教师只有在日常教学中保持反思意识，勇于面对自身的优势与不足，积极寻求外部支持，不断与理论、学生和同伴进行对话，才能逐步形成清晰而坚定的专业身份认同，构建稳定而成熟的教育信念体系，实现专业能力与人格魅力的共同提升。

对于学校与教育管理者而言，也应通过制度设计与文化建设，为教师的自我发现与专业成长创造良好环境。例如，减少不必要的行政干扰，保障教师的专业自主；建立校本教研制度和专业学习共同体，鼓励教师进行反思性实践与行动研究；关注教师心理健康，提供必要的心理支持与培训。

最终，教师的自我发现不仅关乎个体的职业发展与幸福感，更深刻地影响着课堂质量与学生的成长。当教师能够在教学中不断发现自我、成就自我时，教育也将成为一段师生共同成长、相互成就的生命旅程。