你有多自律，就有多自由

                     ------读《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》后感

礼河实验学校   刘文华

得自律者得天下，自己的天下，自己是就是王，自己说了算。我身边也有非常多自律优秀正能量的例子。他们的励志故事，都让我钦佩不已。

比如，小美每天下班后坚持跳舞，从小白跳成了舞蹈教练；丽丽每天坚持给孩子做好吃的辅食和健康零食，口碑越传越广，从全职妈妈变成了自制零食微商，赚钱又充实。小星，在无数个备战司考的日子，从学渣一跃成为全市司考状元，临时工变为了当红律师。。。

平凡如我们，也一样能通过自律，改变自己的人生和阶层，从贫困的寒门学子到公务员医生教师工薪阶层，甚至成为欢乐颂中老谭安迪这样的精英人士，也不是不可能。

我发现，越是中产阶级的精英人士，他们越能自律，自律得深入骨髓、融入骨血，自律成为他们身体和灵魂不可或缺的一部分。比如早起跑步，管理身体，坚持读书等等。他们能成为成功人士，也是因为足够自律，从小到大习惯自律，所以能快人一步。

那那些不自律的人呢？我身边也有不少不自律的例子。几个年轻同事迷上了王者农药，每天干完活就是约在一起打游戏。另一波中年同事经常约在一起打麻将。

每天浑浑噩噩，得过且过的人绝不在少数。即使他们知道这样做是浪费时间，也不会做出任何改变，或者三分钟热度改变了一时，又回归了原点。

为什么大多数人选择放飞自我，就是做不到自律呢？我认为有至少以下三个方面的原因。

第一，趋利避害的天性使然。说真的，保持自律的状态并不能让人很舒服。你要锻炼好身材，就得平板支撑，跑步运动，走路都得收腹。这一条自律的路不是那么好走的，成功的背后究竟付出了多少，只有自律的人才会知道。要想人前显贵，就得人后受罪啊。人，得自个儿成为自个儿。

自律意味着必须克制自己的欲望，主动让自己不太舒适。有人说，不对吧，有些人就喜欢自律啊，自律很舒服，让人快乐，比如有的人就爱健身。

有的人并不是一开始就喜欢自律的，坚持一天两天容易，坚持一年两年十年八载，就得靠毅力。那些爱健身的，谁不想睡懒觉，挥汗如雨的感觉很爽吗？他们只是坚持到了最后，让自律成为了习惯。

那些一回家就葛优躺，天天追剧麻将打游戏的人，日子当然过得很舒服，人人都喜欢。自律这一条路太痛苦了，趋利避害的天性，让大多数人都不愿意走这条路，于是，越来越平庸。

第二，无法坚持到最后。那些看多了励志鸡汤文的伪自律者们，也想自律一回，于是，悬梁刺股，凿壁偷光，一副轰轰烈烈干一场的架势。

结果呢，三天打鱼两天晒网，没有动力继续下去。他们始终坚持不下来。问他们原因，他们会振振有词地说出各种理由，推卸责任，却不从自身找原因。不明白真的原因，就永远不知道为什么坚持不下去。而且，他们一件事坚持不下去，另一件事也不见得会坚持下去。

长此以往，他们只能混吃等死。想想就可怕。一个人活着，就已经死了。

他们为什么坚持不下去，做一件事不专注，精神不集中，很大的原因是患有拖延症。拖延症很可怕，拖着拖着，再多的激情也都会退却。张爱玲都说，出名要趁早，计划永远赶不上变化。越拖对你越不利。

第三，及时行乐的思想。有的人主张要及时行乐，活在当下。人生苦短，为什么要把人生搞的那么痛苦和复杂？工作这么辛苦，下班后还得跟苦行僧一样，也太累了，就想打打游戏休息一下。那些连续工作多少小时脑溢血死亡的例子还少吗？

自律不是让你不懂生活，而是把生活的品质提高一点，打游戏熬夜泡吧这些不好的嗜好，其实并不是休息，恰恰相反，是扼杀休息的凶手。而自律，能让你从这些不良爱好中脱离出来，改造成一个新的自我。

还有的人就喜欢过自己的小日子，不在乎挣多少钱，他们的理想就是跟陶渊明一样，采菊东篱下，有的饭吃有的衣穿就足矣。

当然，每个人都有自己的生活方式，旁人无权干预。很多人在稳定的体制内工作，就是抱着这样的态度，在单位混日子，安于现状，毫无长进，日复一日，就等退休。这样的人生不能说很坏，可现实是残酷的。

你不进步，就会淘汰。没有所谓的铁饭碗。等你饭碗没了，你还能安然得看菊花？再找工作，年龄大了，知识更新太快，你已经跟不上时代的需要，别人会要你？况且大米衣服的价格也在蹭蹭蹭往上涨，你那点工资很快就会吃不饱饭穿不了衣。

每个人都要为自己的选择买单。你若选择自律，即使看不到成功，也能在自律的过程中受益匪浅。自律，让他们变得更加美好。

你若选择不自律，未来的日子不用看都知道，混吃等死，无聊透顶。这样的人不知生活的意义，永远活在焦虑和不安中。

现在，有一个网络名词叫“燃”。为自己的人生，燃起来吧。自律的人都知道，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

所以，劝告那些不自律的人，人生很贵，请别浪费。