武进区礼河实验学校   丁东伟

最近读了《好看的皮囊千篇一律 有趣的灵魂万里挑一》这本书，在书中25个鲜活主题，50个酸爽故事。让你看到“无聊人生”和“无敌人生”的不同，让你知道“平庸无奇”到“闪闪发光”的差距。提醒你“如果真的有什么是值得去赢的，那应该是尊重，而非苟同”；奉劝你“确实不需要为了谁而改变自己，但也不能惯着自己一无是处”；嘱咐你“内向的人，不必羡慕别人的哗众取宠”；拆穿你“游手好闲不等于文艺青年，生活无聊是因为缺少仪式感”；告诉你“不要和消耗你的人在一起，也不要做一个消耗别人的人”；提示你“根本就没有无聊的人生，只有无趣的人生态度”……并希望能帮助你“将这个快要被无聊攻陷的世界，变成你的游乐场”。

人生需要一场修行，刚开始的时候，我总觉得是这个世界欠修理，后来才明白，欠修理的其实是我自己。

一个人的赏心悦目，不仅仅关乎年纪、身材和长相，还关乎穿的衣服、戴的耳机、挎的包包，以及皮囊之内的五脏六腑是不是热气腾腾！

别婆婆妈妈、别嘴碎，尽量去做点有意思的事情。如果非要有个顺序，那就先做有意思的事情里没做过的；尽早远离不合适的人，如果非要给“合适”立个参照标准，那就看他是增加了你对生活的好奇，还是增加了你对生活的热度。想买的东西，在力所能及的情况下，咬咬牙还是买了吧；想去的地方，在有条件的前提下，挤挤时间还是去了吧。在我们的教学中认真对待每一个学生，认真对待每一堂课，做自己认为有意思的工作，努力实施自己的理想，不要去抱怨学生的素质，不要抱怨家长的不配合，不要抱怨工资待遇等等，只有自己内心有热度，我们将会过得非常充实而有意义。远离不适合自己的人与事，努力为自己的成长找到适合的环境。

请你自顾自地美好起来，照看好自己的身体和灵魂，看书、运动、修身养性，努力去获取知识、开阔眼界，并且自成格局。

工作上一而再的犯错，那绝不是能力问题，而是态度问题；社交中再而三地装傻，那不是关系深浅问题，而是人品问题。我们的教学有着固定的模式，但也有着不同的方式，随着时代的发展，教育手段的不断更新，教学也在更新着，作为我们教师在教学过程中的态度问题决定着我们的教学质量，我们在教学中不能经常犯同一个错误，你的错误影响着学生的前途，影响着我们在学生中形象。

靠谱的人最基本的判断标准是时间观念。我们要相信，一个能把自己的生活和工作按照时间表安排得井井有条、不去肆意浪费自己和他人时间的人，在合作的过程中才会遵守规则和约定。反之，一个总是迟到的人，他不仅轻易地消耗了别人对自己的信任、期待，也大大地贬低了自己在对方心目中的价值和地位。因为他不仅浪费了别人的时间，耽误了合作的进程，还让对方见识到他的随心所欲和不讲原则、暴露了他的契约精神的缺失，以及格局上的狭隘。同样对于我们的教学来说时间观念同样重要，准时上课，准时下课同样重要，我们有些老师在准时下课的问题上总是做不到，这也说明我们的老师没有充分的备好课，或者说没有充分备好学生才导致拖课现象，这也影响到教师与学生的关系。

靠谱的人首先是踏实的，关键是真的有本事。他们靠“走的弯路”和“吃的苦”来的动人心，靠“解决了多少难题”和“逼过自己多少次”来赢得事业上的成就，靠“说到做到”和“想要什么就去争取”来收获信任。争取做个靠谱的老师是我们的追求。

少浪费时间跟人撕，多花点儿时间在努力进步上，然后尽快地摆脱他们！

只要你不跟犹犹豫豫的胆小鬼一起做冒险的事，不和斤斤计较的小气鬼谈钱，不在心胸狭隘的人面前表现自己，不和固执已见的人一较高低，不跟是老板的人比谁说了算，那你几乎就避开了人世间百分之九十的麻烦。我们的教学上也要与浪费时间的行为作斗争，在上课的时候一定要抓住教学的重点，少讲废话，少讲空话，努力完成一节课的教学任务，不要到时间还没有完成我们的教学任务，导致严重的拖课现象。

我们如果真的能放下所有的事来一场说走就走的旅行时，那你就要规划好自己的旅行，有意义的旅行应该是这样的：1.找到自己需要的旅行路线，这个路线是你向往的，是你消费得起的，是你深入了解并作出了规划、研究的，是带着目的和问题的；2.你应该找到适合这次旅行的同伴，他可以是你的恋人、朋友、可以是你的家人、孩子 ，也可以是你一个人，但都必须对这段行程充满向往，并做了精心的准备；3.也是最关键的，你得把未完待续的工作、纠缠不清的感觉和斤斤计较的性格等，都暂时放在家里，用一颗愉悦的、轻松的心去享受一段承重的、新鲜的旅程，去感受它的奇妙与美好。同意我们的教学也要有一定的规划，学期规划，年度规划等，我们在教学过程中不能没有规划，不能随心所欲，只有规划好对我们的成长才有帮助，我们才能在教学中成长起来。

没有谁有义务，必须透过你邋里邋遢的外表去发现你优秀的内在；也没有人有耐心，对着一副披头散发、空洞无聊的皮囊去兑现许过的海誓山盟。

不管怎样，永远不要蓬头垢面地面对这个世界，你那么刁、那么孬，难道还想让世界为你堆满笑容？

一个人的形象永远走在能力的前面，当你没有能力控制自己的情绪时,请先选择远离那些坏人,因为你会受到他那些丑陋行为的威胁,会被对方激怒，带坏、路偏。

你的皮囊会展示你的生活习惯，你的职位能体现你的努力程度，你的魅力对应的是你的见识和才货。

自律是从认真对待每一个当下开始的。比如，想早起时能立刻下床，想锻炼时能马上出去跑步，想读书时能读他一两个小时，不会消耗自己的时间去看旁人是否做了，不会从天气或者心情上找借口，最终将这些小细节养成一个个受益终身的习惯。

年轻的时候吃吃“严于律己”的苦头，你还能得到一种迎难而上、然后迎刃而解的快感；若是年迈的时再去吃苦头，那就仅剩风烛残年；气若游丝的凄凉。

如果你在人品上没有缺陷，但依然无法被某个群体接纳，你首先应该检查的不是性格，而是实力；不是职业选择，而是努力程度；不是言谈举止，而是见识与趣味。

你遇不着美好的事、找不着有趣的人，真的不是老天作对，或者别人瞎了眼，恰恰是因为你还不够好，所以他们都在躲你！